فواید مصرف نمک

مجله سبک زندگی سبز - سیده زینب مهدویان: سدیم یا همان نمک، ماده‌ای معدنی‌ست که برای سلامتی انسان تهدیدی جدی به حساب می‌آید. چون ما بسیار بیش­تر از مقدار نیاز بدنمان سدیم مصرف می‌کنیم که این خود می‌تواند منجر به بروز بیماری قلبی، سکته و فشار خون بالا ‌شود.
بیشتر بخوانید
مضرات زیاده روی در مصرف نمک

مجله سبک زندگی سبز - سیده زینب مهدویان: سالیان زیادی است که رژیم پرنمک برای انسان مضر شناخته شده است. مصرف بیش از حد سدیم ریسک ابتلا به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان معده، سنگ کلیه و پوکی استخوان را افزایش می‌دهد. کاهش مصرف نمک می‌تواند سالانه از مرگ هزاران نفر در کشور انگلیس و ولز که تن...
بیشتر بخوانید
ماجرای یک مادر و دختر کوچکش

مجله سبک زندگی سبز - هاجر تقی‌پور: تمام روزهای بعد تولد دخترم غرق در نشاط و شادی بودم، روزهای ما با کلی لبخند و هیجان شروع می‌شد.هیچ کدوم از روزها تکراری نبودن. دائم شعر و قصه‌ی تازه، عروسک خوشگل و اسباب بازی نو براش آماده می‌کردم؛ دوسالی به اهمین منوال گذشت و ما هیچ مشکلی نداشتیم.
بیشتر بخوانید
حقوق کودک و محیط‌زیست

مجله سبک زندگی سبز - اسماعیل رابط: یکی از برنامه‌های فعالان در سمن‌ها و گروه‌های محیط زیستی پاکسازی عرصه‌ی طبیعت و گاهی فضای سبز شهری است؛ کار نیکی که فراگیر شده و در بین گروه‌ها با استقبال روبرو شده است.
بیشتر بخوانید
تاثیر سبک زندگی در انتشار کربن

مجله سبک زندگی سبز - سیده زینب مهدویان: برای آن‌که ردپای کربن خود را کم کنید، هزاران اقدام کوچک وجود دارد که می‌توانید انجامشان دهید. اما در ابتدا باید چند عامل اساسی را مورد توجه قرار داد.
بیشتر بخوانید
تاثیر شوینده‌ها بر محیط زیست

مجله سبک زندگی سبز - سیده زینب مهدویان: تعیین اثرات کلی محیط زیستی یک محصول مشخص، ساده نیست. البته ما از اثرات آلوده‌کننده‌ی شوینده‌ها پس از مصرفشان اطلاع بیشتری داریم؛ هنگامی که به فاضلاب‌ها تخلیه می‌شوند و از طریق جریان‌های آب و نفوذ به درون خاک، سر از محیط زیست در می‌آورند.
بیشتر بخوانید
روز سیزده به‌در در طبیعت چه کنیم؟

یادداشت روزانه گیچ-احسان میرزائی: این روزها گروه‌ها و کانال‌های فرهنگی و محیط زیستی پر شده از پیام‌هایی که از مردم می‌خواهند تا در روز سیزده به‌در طبیعت را به زباله‌دان تبدیل نکنند یا طبیعت را تخریب نکنند.
بیشتر بخوانید
ذخایر آب زیر زمینی و جنگ جهانی آب

مجله سبک زندگی سبز هانیه بوذری: شدت بهره‌برداری از سفره‌های آب زیرزمینی در سرتاسر جهان بسیار زیاد است، زمین در نقاط مختلف جهان همواره نشست می‌کند (فروچاله) و نتیجه‌ی آن شروع جنگ‌های داخلی و تغییر شیوه‌ی کشاورزی است.
بیشتر بخوانید
به رویداد جهانی ساعت زمین بپیوندید

یادداشت روزانه گیچ احسان میرزائی: از شما دعوت می‌کنیم تا شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۶ با خاموش کردن دست کم یک وسیله غیر ضروری الکتریکی در رویداد جهانی ساعت زمین شرکت کنید...
بیشتر بخوانید
نکات ایمنی خانه پیش از سفر۱

مجله سبک زندگی سبز هانیه بوذری:نکاتی به ظاهر پیش پا افتاده و به کم اهمیت که رعایت آن می‌تواند جان و مال شهروندان را محفوظ نگه دارد؛ به همین دلیل مجله گیچ چند نکته و توصیه برای مسافران فراهم کرده تا در طول سفر آرامش خاطر داشته باشند.
بیشتر بخوانید
چه گیاهانی برای آپارتمان مناسب است؟

مجله سبک زندگی سبز الهام فرخ‌نیا: وجود گیاه در چیدمان خانه دلایل متعددی دارد، از پاکسازی هوا گرفته تا ایجاد حس خوشایند و شادابی در آپارتمان. برای بسیاری از ما نگهداری یک گیاه زنده اگرچه کوچک باشد اما یک چالش واقعی است، بخصوص زمانی که فضا و نور طبیعی محدود باشد مانند بسیاری از آپارتمان‌های امروز. برای ای...
بیشتر بخوانید
نوروز را با حفظ طبیعت می‌خواهیم

یادداشت نوروزی گیچ احسان میرزائی: زمین به دور خود می‌چرخد و شب تاریک روز می‌شود؛ زمین به دور خورشید می‌چرخد و زمستان سرد بهار می‌شود. این یک نشانه‌ از نظم در جهان هستی است.
بیشتر بخوانید
کمپین سبزی نوروز در بابل

به گزارش مجله گیچ، هانیه بوذری: این طرح با هدف جلوگیری از هدر رفت غلات، آب و حفاظت از منابع طبیعی اجرا شده است. دانش آموزان در گروه‌های مختلف با استفاده از وسایل ساده مانند بطری های بدون استفاده، بذر سبزیجات را برای سبزی نوروز و قرار دادن در سفره‌ی هفت سین کاشتند. استفاده از بطری های خالی به جای گلدان،...
بیشتر بخوانید
طراحی بالکن سبز

مجله سبک زندگی سبز، هانیه بوذری: افزایش جمعیت و رشد شهر نشینی باعث شده که شهرها با کمبود فضا مواجه شده و آپارتمان نشینی افزایش یابد. فطرت انسان به گونه‌ای آفریده شده که توانایی‌های بسیاری دارد و این توانایی‌ها بدون ارتباط با زیبایی‌های طبیعی به افسردگی و خمودی می‌گراید و در عوض با بهره‌مندی از فضای سبز...
بیشتر بخوانید
طغیان رودخانه‌ی مُند در بوشهر

اخبار مجله گیچ احسان میرزائی: خبر طغیان رودخانه‌ها و جاری شدن سیل طی هفته‌های گذشته در برخی استان‌های کشور تیتر رسانه‌ها بود؛ اما طغیان رودخانه مند و جاری شدن سیل در شهرستان دیر استان بوشهر حکایت از تلفات محصولات کشاورزی (گوجه) و حیات وحش در پهنه‌ی وسیعی از این اکوسیستم دارد.
بیشتر بخوانید
فواید درخت

مجله سبک زندگی سبز، احسان میرزائی: کم‌کم به فصل درخت‌کاری نزدیک می‌شویم، اما آیا از فوایدی که درختان برای ما دارند آگاه هستیم؟ قبل از آن‌که به فواید درختان بپردازیم پیشنهاد می‌کنیم امسال صرفا درختان بومی منطقه خود را بکارید و از کاشتن درختان غیر بومی خودداری شود.
بیشتر بخوانید

احسان میرزائی: سایت گیچ پس از چند ماه فعالیت آزمایشی، نیاز سنجی مخاطبان، ارزیابی بازخوردها و همینطور بعد از یک سال فعالیت فرهنگی-محیط‌زیستی در گروه تلگرامی "سبک زندگی سبز"، در دور جدید فعالیت خود، به عنوان اولین سایت فارسی زبان که به مبحث #سبک_زندگی_سبز پرداخته است، به‌روز رسانی می‌شود.
بیشتر بخوانید
افتتاح مدرسه طبیعت پردیسان

به گزارش گیچ: چهل و دومین مدرسه طبیعت ایران با حضور عبدالحسین وهاب‌زاده ایده پرداز مدرسه طبیعت، دکتر فرهاد دبیری معاون محیط‌زیست طبیعی و تنوع زیستی سازمان حفاظت محیط زیست و محمد درویش مدیر دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط‌زیست و جمعی از دوست‌داران، علاقه‌مندان و تسهیلگران افتتاح شد.
بیشتر بخوانید
کمپین #سبزی_نوروز۱۳۹۶

پیشنها‌د می‌کنیم از همین امروز برای نوروز ۱۳۹۶ تو خونه‌های خودتون سبزی بکارید (آموزش سبزیکاری) و از مراحل کاشتن، رشد و قرار دادن سبزی نوروز تو سفره هفت‌سین عکس بگیرید و در جایزه بزرگ کمپین سبزی نوروز شرکت کنید.
بیشتر بخوانید
قالب وردپرس