پیشگیری از کرونا ویروس - کووید۱۹جامعه سبزراهکارهای پيشگیری از بیماریسبک زندگی سبز

ماسک پزشکی، راهنمای پوشیدن و استفاده

مجله گیچ gich.ir احسان میرزائی: استفاده جمعی از ماسک پزشکی یا ماسک پارچه‌ای اقدامی موثر در قطع زنجیره انتقال است. با پوشیدن و استفاده درست و اصولی از آن در کنار اقدامات پیشگیرانه دیگر، بیشتر می‌توانیم به مهار کرونا امیدوارم شویم.

اما استفاده از ماسک پزشکی مستلزم رعایت نکات مهمی است که در ادامه توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در این رابطه را می‌خوانیم.

ماسک پزشکی و نحوه استفاده

  • قبل از لمس ماسک، دستان خود را با الکل یا آب و صابون تمیز کنیم.
  • ماسک را از نظر پارگی یا سوراخ بازرسی کنیم. 
  • از ماسکی استفاده نکنیم که قبلاً استفاده شده یا آسیب دیده است.
  • بررسی کنیم که کدام طرف بالا است – نوار فلزی معمولاً بالا قرار می‌گیرد.
  • سپس، قسمت داخلی ماسک را که معمولاً سفید است، شناسایی کنیم.
  • ماسک را روی صورت خود قرار دهیم و بینی، دهان و چانه را بپوشانیم.
  • مطمئن شویم که هیچ فاصله ای بین صورت و ماسک وجود ندارد. 
  • کش یا بندها را پشت سر یا گوش‌ها قرار دهیم.
  • روی نوار فلزی فشار بیاوریم تا سطح بینی ما را کامل بپوشاند.
  • بخاطر بسپاریم، برای جلوگیری از آلودگی، هنگام استفاده، سطح آن را لمس نکنیم. 
  • اگر به طور تصادفی سطح ماسک پزشکی را لمس کردیم، دستان خود را بشوییم.

نحوه برداشتن ماسک پزشکی

  • قبل از لمس ماسک، دستان خود را با مالش دست الکل یا آب و صابون ضد عفونی کنیم.
  • کش یا بندهای ماسک پزشکی را از پشت سر یا گوش ها جدا کنیم، بدون اینکه جلوی ماسک را لمس کنیم.
  • همانطور که ماسک را بر می‌داریم، به جلو خم شویم و ماسک را از صورت خود دور کنیم. 
  • ماسک های پزشکی فقط برای یکبار مصرف استفاده می شوند. 
  • ماسک را بلافاصله، ترجیحاً درون سطل آشغال، بگذاریم.
  • دستان خود را پس از لمس ماسک تمیز کنیم.
  • هموراه از وضعیت ماسک آگاه باشید؛ اگر آلوده یا مرطوب شد آن را تعویض کنیم.
منبع
سازمان جهانی بهداشت
برچسب ها
مشاهده بیشتر

سردبیر

کنش‌گر محیط‌زیست حامی حقوق کودکان کارشناس ارشد مطالعات فرهنگی و رسانه تسهیلگر ارتباط کودک با طبیعت مشاور فرهنگی محیط‌زیستی سمن‌های محیط‌زیستی ایده‌پرداز چندین کمپین فرهنگی-محیط‌زیستی مانند کمپین سبزی نوروز، کمپین ایران پاک و... مستقل از هر گروه، جناح، جریان و سازمان دولتی، نیمه دولتی و خصوصی *مروج سبک زندگی سبز و موسس اولین مجله فارسی زبان اینترنتی در همین حوزه

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن