جامعه سبزسبک زندگی سبز

کرونا ویروس و زندگی سالم

مجله گیچ احسان میرزائی: سبک زندگی بشر و چگونگی تعامل وی با جهان هستی برای تامین نیازهای خود، نقش تعیین کننده‌ای در تامین یا تهدید سلامتی جوامع به طور مستقیم و غیر مستقیم، در کوتاه و بلند مدت دارد.

پیشنهاد ویژه: مقابله با کرونا ویروس یا بیماری کویید ۱۹

حتی با کرونا سالم زندگی کنیم

کرونا ویروس؛ تامین نیازها و تعامل با جهان هستی

مجله گیچ gich.ir:‌ نیاز به خوراک و پوشاک، مسکن و انرژی، حمل و نقل، ارتباطات و تکنولوژی، تفریح و سرگرمی، سلامتی و رفاه، آموزش و اشتغال زنجیره‌های طولانی و در هم پیچیده‌ای از روابط را ایجاد کرده است.

همه این‌ها مانند مسابقه‌ای است که در یک سو بشر با تمام آن نیاز‌هایی که گفته شد قرار گرفته و در سوی دیگر طبیعت، که این روزها در رقابت نابرابر به نفس نفس افتاده است.

زندگی سالم و نیاز به خوراک؛

کرونا ویروس به همراه خشونت در سبد غذایی چین

مجله گیچ gich.ir:‌ گاهی در کشوری مانند چین تعامل توده‌ها به منظور تامین نیازی مانند خوراک، فراتر از رژیم‌های غذایی متعارف در جهان می‌رود.

برخی از آن‌ها از خوردن بچه موش زنده گرفته تا پوست کندن سگ زنده، سرخ کردن ماهی زنده، خفاش، عقرب و… هیچ ابایی ندارند و از این کار لذت می‌برند.

سبد غذایی برخی از مردمان چین با جاندارنی پر می‌شود که نه تنها تصورش برای ما ایرانی‌ها، بلکه برای بسیاری از مردم جهان سخت است.

بارها شنیده‌ایم که چینی‌ها به دلیل جمعیت زیاد و محدودیت منابع، برای زنده ماندن مجبور به خوردن هر جانداری هستند.

شاید این بخش قابل پذیرش باشد، اما آن قسمت ماجرا که میل ایشان در تهیه خشونت آمیز غذا از جانداران زنده است را نمی‌توان به پای تامین نیاز گذاشت.

یعنی نمی‌توان گفت که چینی‌ها برای زنده ماندن مجبور به اعمال خشونت و رفتار غیر منصفانه با جانداران زنده هستند.

چنین سبک زندگی و رویه‌ای یک تعامل منصفانه با قوانین جهان هستی و دیگر زیست‌مندان به نظر نمی‌آید و بیشتر میل به خشونت و بی رحمی با جانداران در آن نمایان است.

کرونا ویروس؛ انسان به مانند گونه مهاجم در زمین

مجله گیچ gich.ir:‌ هرچند طبیعت تلافی‌گر نیست، اما قادر است متناسب با رفتار بشر و هنگامی که جوامع پا را فراتر از قوانین جهان هستی می‌گذارند، واکنش نشان دهد.

جنگل تراشی منجر به سیل (گلستان و لرستان) و رانش زمین می‌شود. چرای بی رویه، انتقال آب و شخم مداوم زمین باعث بیابان‌زایی (سیستان و بلوچستان) می‌شود.

حفر چاه‌های عمیق، احداث سد و برداشت بی‌رویه آب از رودهای منتهی به دریاچه ارومیه باعث خشکی آن می‌شود.

رفتار خارج از قاعده هستی برای تامین نیاز برخی مردم چین به خوراک و مواد غذایی، باعث انتقال ویروس کرونا از جانداران به انسان و بیماری هزاران و مرگ ده‌ها نفر می‌شود.

طبق قوانین هستی، انتشار بوی نامطبوع در تهران، حاصل رفتار خارج از قاعده و نا متعادلی در دگر سو است.

احتمالا بوی نا مطبوع ناشی از کوه ۶۰ متری زباله‌های تولید شده شهروندان تهرانی است. با خودمان کمی فکر کنیم، اگر این بو سمی بود چه اتفاقی می‌افتاد؟

به همین دلیل است که سبک زندگی سبز می‌تواند خدمتی بزرگ به بشریت کند. سبک زندگی سبز حلقه مفقود زندگی میلیاردها انسانی است. آن‌هایی که خواسته یا ناخواسته در تعامل با جهان هستی خود را به عنوان گونه مهاجم معرفی کرده‌اند.

زندگی سالم و تعامل منصفانه با طبیعت؛

مجله گیچ gich.ir:‌ سبک زندگی سبز راه و روش زندگی شرافتمندانه یا به تعبیری زیست اخلاقی در زمین است؛ بدون توجه به جنسیت، رنگ پوست، زبان، نژاد، ملیت، قومیت، میزان ثروت و حتی سواد…

پیروی از رویه‌های معتدل در زندگی، تلاش برای کاهش ردپای کربن، ردپای آب و ردپای خاک. سعی در کاهش و به صفر رساندن دور ریز غذا، میوه و سبزی‌جات.

توجه به میزان انرژی مورد نیاز بدن و سپس تهیه و تامین غذا از جمله مولفه‌های سبک زندگی سبز است.

همینطور توجه به فرآینده تهیه، تولید و تامین ملزومات، لوازم و خدمات زندگی، سعی در کاهش مصرف انرژی‌های تجدید ناپذیر.

سرپیچی از فرامین و وسوسه‌های جهان سرمایه‌ داری و… که نوید بخش نجات بشریت است و نسل امروز را به آینده بهتر امیدوار می‌کند.

زندگی سالم و ویروس کرونا؛ راهکارهای مقابله با بیماری‌

مجله گیچ gich.ir:‌احتمالا بسیاری از ما با موارد زیر آشنا هستیم، اما بد نیست بدانیم با رعایت جدی‌تر آن‌ها در سبک زندگی خودمان می‌توانیم با بیماری‌ها و حتی ویروس کرونا مقابله کنیم.

۱. همواره لیوان شخصی (قاشق و چنگال در سفر) خود را همراه داشته باشیم.

۲. از نوشیدن هر نوشیدنی با لیوان مشترک در آب‌خوری‌های شهری، هنگام توزیع شربت نذری، در خانه و… پرهیز کنیم.

۳. پیش از خوردن غذا حتما دست‌هایمان را تمیز بشوییم.

۴. پس از ورود به خانه دست‌هایمان را با صابون بشوییم.

۵. با همکاران، دوستان و همسایه‌های دست ندهیم.

۶. هنگامی که دچار سرماخوردگی و بیماری‌های واگیردار شدیم، در خانه بمانیم یا اگر بیرون رفتیم ماسک بزنیم و از معاشرت با دیگران پرهیز کنیم.

۷. از نزدیک شدن به مخازن زباله، توده‌های مشکوک و بد بود در سطح شهر و… پرهیز کنیم.

۸. از نزدیک شدن نا ایمن و بدون رعایت اصول (دستکش و ماسک) به حیوانات رها شده مانند سگ‌، گربه و… پرهیز کنیم.

۹. از نزدیک شدن به زیستگاه حیات وحش، غذا دادن یا دست زدن به حیوانات یا لاشه آن‌ها پرهیز کنیم.

۱۰. برای جلوگیری از مصرف بی رویه دستمال کاغذی و انتشار احتمالی بیماری در مخزن زباله (زباله گرد) و… از دستمال پارچه‌ای استفاده کنیم، سپس آن را تا حدی که بدانیم تمیز شده با صابون بشوییم و آن را زیر نور خورشید خشک کنم.

نور خورشید ضد عفونی کننده و لکه بر است.

۱۱. بدون تعارف از پذیرش مهمان در صورتی که بیمار است یا بیمار هستیم، پرهیز کنیم.

۱۲. اگر بیمار هستیم و متوجه شده‌ایم، هرگز نباید به خانه یا ملاقات کسی بروم.

۱۳. استفاده از ماسک و دستکش هنگام تردد در شهر مفید است.

۱۴. برای تهیه و خرید هر نوع خوراکی به مراکز معتبر مراجعه کنیم.

۱۵. مصرف سبزیجات، حبوبات و میوه را بیشتر کنیم.

۱۶. مصرف انواع گوشت را کاهش دهیم.

۱۷. از حوله و وسایل بهداشتی به طور مشترک استفاده نکنیم.

۱۸. از لباس شخصی به طور مشترک استفاده نکنیم.

۱۹. اگر حیوان و پرنده خانگی داریم، شرایط محیطی مطلوبی برایش ایجاد کنیم تا دچار بیماری نشود.

۲۰. در روستاها از دپوی ناایمن و غیر بهداشتی کود دامی و انسانی پرهیز کنیم.

۲۱. در کاهش انواع پسماند بیشتر تلاش کنیم.

۲۲. از دفع غیر اصولی دارو و مواد شیمایی پرهیز کنیم.

۲۳. از ریختن مواد غذایی در محل زندگی موش ها پرهیز کنیم.

۲۴. پس از حمام کردن هواکش پنجره را باز کنیم یا هواکش را روشن بگذاریم تا بخار به طور کل از حمام خارج شود.

۲۵. حمام و توالت را ضد عفونی کنیم و نگذاریم قارچ‌ها و کپک‌ها در آن رشد کنند.

۲۶. درب ماشین لباس‌شویی را پس از پایان کار شست و شو باز بگذاریم تا کامل خشک شود.

۲۷. بهتر است لباس ها زیر آفتاب خشک شوند، نور خورشید قدرت پاک کنندگی بالایی دارد.

۲۸. مسواک‌ها را در توالت نگذاریم، نباید مسواک افراد با هم تماس داشته باشند.

۲۹. حوله را بعد از حمام کردن در محل مناسبی خشک کنیم.

۳۰. از پختن کامل مواد غذایی مطمئن شویم.

برچسب ها
مشاهده بیشتر

سردبیر

کنش‌گر محیط‌زیست حامی حقوق کودکان کارشناس ارشد مطالعات فرهنگی و رسانه تسهیلگر ارتباط کودک با طبیعت مشاور فرهنگی محیط‌زیستی سمن‌های محیط‌زیستی ایده‌پرداز چندین کمپین فرهنگی-محیط‌زیستی مانند کمپین سبزی نوروز، کمپین ایران پاک و... مستقل از هر گروه، جناح، جریان و سازمان دولتی، نیمه دولتی و خصوصی *مروج سبک زندگی سبز و موسس اولین مجله فارسی زبان اینترنتی در همین حوزه

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن
بستن